Menu
  1. TichoI
  2. SteskII
  3. JasnoIII
  4. Návrat k soběIV
  5. Nový začátekV
Místo, kde můžeš na chvíli zpomalitJe pozdě a nemůžeš spát?

Některé rány nejsou vidět.
A přesto bolí.

Prostor pro vztahy, rozchody, zklamání a nový začátek. Sjeď dolů a projdi si cestu po rozchodu, od ticha až k novému začátku.

Teď nemusíš nic vyřešit. Projdi si cestu pomalu, nebo si pusť klidný text na noc.

Checklist zdarma Pusť si text na noc Začít číst
Vydej se na cestuPřeskočit cestu ↓
IZastávka první

Ticho

Údolí v mlze, kde není vidět ani na další krok. Když vztah skončí, nejdřív přijde ticho. Tady nemusíš nic řešit. Stačí přežít dnešek co nejlaskavěji.

Na tuhle zastávku

Malý krok: 7 dní zpátky k soběKrátká minisérie na první týden.
IIZastávka druhá

Stesk

U jezera se vracejí vzpomínky a zrcadlí se v něm to hezké. Ruka sama sahá po telefonu, protože hlava hledá úlevu tam, kde ji dřív našla. Je to normální.

Na tuhle zastávku

Malý krok: napiš to sem, místo do zprávySlova se rozplynou, nic se neodešle.
IIIZastávka třetí

Jasno

Mlha se zvedá a je vidět dál. Začínáš rozumět, co se ve vztahu opravdu dělo, a ptáš se, jestli to nepřeháníš. Tvoje pochybnosti si zaslouží pozornost.

Na tuhle zastávku

Malý krok: checklist 15 znaků manipulaceZabere pět minut, přijde zdarma e-mailem.
VZastávka pátá

Nový začátek

Nahoře nečeká nový člověk. Čekáš tam ty, jen s delším výhledem. Svítá a cesta, kterou máš za sebou, je teď vidět celá.

Na tuhle zastávku

Malý krok: průvodce na další cestuE-booky a deník, ke kterým se můžeš vracet.
Konec cesty je začátek

A kde jsi teď ty?

Fáze se prolínají a cesta nevede rovně. Pět krátkých otázek ti ukáže, na které zastávce právě jsi a kde začít.

Najít svou zastávku Pokračovat na web ↓
Pro tebe Procházím tím já Pět krátkých otázek ti ukáže, ve které fázi jsi a kde začít. Najít svou fázi → Pro blízké Chci pomoct někomu blízkému Co pomáhá, co raději neříkat a co můžeš poslat. Jak být oporou → Každý den Tvůj prostor Jedno ťuknutí denně a kalendář, ve kterém uvidíš, jak se tvoje dny mění. Otevřít →
Náhled checklistu Jen to přeháním? a jedné strany s otázkami
Krátký krok pro dnešek

Checklist: 15 znaků manipulace ve vztahu

Projdeš ho za pět minut a poznáš, kdy už nejde jen o běžné neshody. Pošlu ti ho zdarma e-mailem.

Zabere pět minutPřijde e-mailemZdarma

Chci checklist

Po zadání e-mailu ti přijde do schránky.

Nemusíš hledat správná slova.

Vyber, co je ti teď nejblíž. Najdeš tu větu pro dnešek a text, který tě podrží.

Když chceš napsat

Napiš to sem.
Místo do zprávy.

Všechno, co se ti teď honí hlavou a chce to ven. Až budeš mít dopsáno, pusť to. Nic se neukládá ani neodesílá. Slova se prostě rozplynou.

Zůstane jen u tebe. A pak zmizí.

Pustit a přijmout konec, den po dni.

Nemusíš projít všechno najednou. Vrať se každý den k jednomu textu a pokračuj tam, kde právě jsi.

Začni tam, kde to teď nejvíc cítíš
  1. Den 1Když vztah skončí
  2. Den 2Když rozum ví, ale tělo ne
  3. Den 3Když se ti nechce vůbec nic
  4. Den 4Co nemusíš hned vyřešit
  5. Den 5Když chceš napsat
  6. Den 6Když kontroluješ telefon
  7. Den 7Když zůstávají hezké vzpomínky

Průvodci, ke kterým se můžeš vracet.

Čtyři digitální materiály pro chvíle, kdy chceš mít myšlenky i malé kroky pohromadě.

E-book, 286 stran

Když se život zlomí

Síla myšlenky
349 Kč

Krátké kapitoly a konkrétní kroky pro období po rozchodu.
E-book

30 dní zpátky k sobě

Síla myšlenky
349 Kč

Klidný průvodce na první týdny, jeden srozumitelný krok denně.
Roční deník, 365 otázek

Mlčky jsi to nesla

Síla myšlenky
359 Kč

Otázky pro pravidelné zastavení, psaní a návrat k sobě vlastním tempem.

 Náhled e-booku Není to v tvé hlavě a bonusového Deníku jasnosti
E-book + deník zdarma

Není to v tvé hlavě

199 Kč

Jak poznat manipulaci ve vztahu a vrátit si důvěru v sebe. K e-booku dostaneš zdarma Deník jasnosti na třicet dní.
Balíček tří průvodců

Víc prostoru pro sebe

Úspora 258 Kč
799 Kč

Všechny tři digitální materiály v jednom balíčku pro první dny i další cestu.

Četl(a) jsi některého z průvodců? Napiš mi, jak ti pomohl →

Poslech

Když se ti nechce číst, poslouchej.

Texty namluvené klidným hlasem. Na cestu domů, na procházku nebo do tmy, když nemůžeš usnout.

    Čtení pro dny, kdy je toho moc.

    Nový článek každý den v 9:00.

    Prohlédnout všechny články →

    Když tě po rozchodu přepadne únava, která není lenost

    Pro dny, kdy po rozchodu nezbývá energie skoro na nic.

    Pustit a přijmout konec

    Když pořád kontroluješ, jestli se ozval

    Co se děje, když ruka automaticky sahá po telefonu, a jak si vytvořit malý odstup.

    Pustit a přijmout konec

    Jak poznat, že už nebojuješ za vztah, ale jen za jeho vzpomínku

    Pět signálů, že je čas přestat se vracet tam, kde už ti není dobře.

    Vztahy a rozchody

    První kroky zpět k sobě, když se ti nechce začínat znovu

    Pro začátek stačí jeden malý krok, který patří tobě.

    Návrat k sobě
    Ticho po konci není prázdno. Je to místo, kde znovu uslyšíš sebe.
    Přečíst dnešní větu